Преимущества.
Заменить практически половину спортивного зала сможет эллиптический тренажёр, который также известен под названием орбитрек. От других тренажёров он отличается своей универсальностью, так как обладает функциями беговой дорожки и велотренажёра, а также имитатора ходьбы по лестнице. Он является оптимальным решением для дома, хотя бы даже потому, что один механизм занимает гораздо меньше места, чем 3 отдельных. Но на этом преимущества орбитрека не заканчиваются.
Эллипсоид тренирует все группы мышц рук и ног, сокращает нагрузку на суставы и укрепляет кроме мышц ещё и другие системы организма, в том числе и сердечно-сосудистую систему. Он настолько же эффективен, что и аналогичные отдельные тренажёры и совершенно не опасен для людей, у которых проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Виды.
Орбитреки делятся на 4 разновидности: магнитные, механические, электромагнитные, аэромагнитные.
Механическая конструкция не нуждается в подключении к сети. Заниматься на механическом тренажёре можно даже посреди улицы, и даже если в доме не окажется электричества, это не будет препятствием для тренировок. Механика, как правило, является не слишком сложной, следовательно, цена тренажёра доступна. Что касается недостатков, то за счёт того, что человеку приходится приводить в действие дорожку самому, двигается она не плавно, а регулировать нагрузку, чтобы тренажёр задавал нужные уровни, невозможно. Помимо этого, эллипсоид довольно шумный.
Магнитный механизм гораздо сложнее механического. Магниты, которые перемещаются по маховику, помогают устанавливать уровень нагрузки, хотя в некоторых моделях данная функция является сильно ограниченной. Но есть и такие модели, которые имеют компактный двигатель, специально установленный для регулирования положения магнитов. Данный тип эллиптических тренажёров является совершенно неприхотливым, не шумным и гарантирует долгий срок службы. Большой ассортимент орбитреков с магнитным механизмом по доступным ценам вы всегда можете найти на портале объявлений Uzbek.
Электромагнитный эллиптический тренажёр может точно задавать условия тренировки и проверять степень готовности тренируемого к нагрузкам. За счёт наличия памяти и программного обеспечения тренажёр может рассчитывать курс тренировок, учитывая при этом уровень физической подготовки спортсмена. Плюс ко всему такой тренажёр имеет долгий срок эксплуатации и практически не издаёт звуков.
Аэромагнитные эллиптические тренажёры могут работать и автономно, за счёт встроенного генератора. Уровень нагрузки определяют магниты, которые управляются специальными поручнями и педалями. Тренажёр не шумный, имеет плавный ход и нуждается в подзарядке исключительно после долгого простоя, однако стоимость его достаточно высокая.